Franceses se rendem à bicicleta, segundo estudo inédito
Um estudo recente mostra que 40% dos franceses utilizam a bicicleta no cotidiano. “Uma moda ou uma verdadeira tendência da sociedade?”,...
Exercício como tratamento de 6 doenças neurológicas
Em 2050, as pessoas acima dos 65 anos representarão um terço da população do planeta. E esse é o grupo mais suscetível a males marcados...
Exercícios físicos podem aliviar dores da menstruação
Cólicas e outras dores menstruais são comuns mesmo em mulheres sem quaisquer doenças ginecológicas. O tratamento padrão envolve tomar...
Caminhar regenera o cérebro
Se você se sentir triste, preocupado ou ansioso, um dos melhores remédios naturais é caminhar. Afaste-se, literalmente, da origem do...