Pesquisas apontam que exercício é forte aliado de quem tem artrite
Há muita pesquisa para apoiar a capacidade do exercício moderado de combater com segurança a artrite. Entre os achados: 1 – Há um ano, o...
Para lidar com a dor da artrite, o ideal é seguir andando
Houve uma época em que a prática médica exigia como solução que as pessoas com dor investissem em fazer pouco movimento. Hoje não é mais...
Exercícios físicos podem aliviar a dor de pessoas com artrite reumatoide
Os exercícios físicos são importantes não só para a sua saúde geral, mas também são uma maneira de fortalecer seus ossos e articulações,...
O poder do exercício para tratar 16 problemas sérios de saúde
A atividade física é prescrita para enfrentar doenças sérias - de diabete a Alzheimer. Saiba por que os profissionais apostam em seus...
Dicas de exercícios para quem tem artrite
Pessoas com artrite têm dores nas articulações. Usar isso como desculpa para evitar fazer exercícios físicos é um erro muito comum. No...
