Atividade física: para cada fase, um tipo diferente - parte 2
O Guia das Diretrizes de Atividade Física para Americanos atualizou as orientações de exercícios por diferentes faixas etárias e incluiu...
Crianças ativas têm a função pulmonar fortalecida na vida adulta
Pesquisa revela ainda que quem pratica exercícios físicos desde cedo ficam menos suscetíveis a doenças respiratórias, reforçando a...
Combustível para o cérebro: exercício físico é importante aliado para a aprendizagem
Melhora na capacidade de concentração, fixação de conteúdos, raciocínio lógico e memória são alguns dos benefícios da prática regular de...
Estimulo à atividade física deve ocorrer o mais cedo possível
Crianças que aos três anos faziam atividade física, apresentaram, aos cinco anos, mais chances de praticar esportes Quanto maior a...
Educação alimentar para a família
Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, trazemos uma entrevista exclusiva com a nutricionista Mariana Brito. Ela é...
Brasil e as crianças obesas
Você sabia que o Brasil pode ter o maior número de crianças obesas do mundo no futuro? A combinação de videogame, falta de atividade...