Exercícios devem vir antes do controle de colesterol e pressão, diz nova diretriz
Associação Americana recomenda prioridade à atividade física para cardiopatas Cirurgia em alguma artéria, medicamentos e, se der, uma...
O exercício antes da perimenopausa
Estudos comprovam a importância dos exercícios físicos para a saúde da mulher antes mesmo dos sintomas da perimenopausa. Mas você sabe...
Go low, go slow na fibromialgia
Os exercícios são parte importante do tratamento na fibromialgia. E eles devem ser conduzidos dentro da filosofia “Go low, go slow”....
Diretrizes norte-americanas recomendam atividades físicas a gestantes
Vinte anos atrás, era comum que médicos recomendassem repouso absoluto a mulheres grávidas. O temor, naquela época, era que exercícios...
Os três melhores esportes para prevenir um infarto
Não contamos nenhuma novidade se dizemos que o exercício físico faz bem ao coração. E não pretendemos fazer poesia: a ação protetora da...
