Sinais de que você pode estar prestes a ter uma lesão
Quando submetemos os nossos músculos a uma rotina de exercÃcios excessiva, pode haver sobrecarga do tecido muscular, com ruptura das...
Você já ouviu falar em canelite?
Vários fatores podem influenciar seu desenvolvimento, sendo eles decorrentes do treinamento fÃsico ou inerentes ao indivÃduo. A canelite...
Sente dor no tendão de Aquiles? Veja como evitar o problema
Fisioterapeuta cita importância do ajuste da biomecânica para minimizar a sobrecarga sobre essa estrutura, auxiliando no cuidado da lesão...
